~ De schoonheid van een zonsondergang.
~ De hilariteit van een gebeurtenis.
~ De intensiteit van een ontmoeting.

Sommige dingen zijn moeilijk in woorden te omschrijven.

Vaak eindigt een poging om zo’n ervaring uit te leggen met ‘… tja, je had het zelf mee moeten maken’.

Hetzelfde geldt voor therapie.

Je kan een handboek lezen over een therapievorm en ieder werkingsmechanisme kennen en toch is echt geven of ontvangen van therapie een hele andere ervaring.

Om mezelf professioneel te ontwikkelen en mijn kennis te blijven verbreden leer ik graag over verschillende therapieën.

Maar het is onmogelijk om iedere therapeutische stroming waar je enige interesse in hebt zelf te ervaren of er gelijk een volledige opleiding in te volgen.

Om het gat te dichten tussen ervaren en vakliteratuur heb ik na jaren van negeren de meerwaarde van romans herontdekt.

Ik merk hoe ze het gat tussen ‘levens- en werkervaring’ en ‘(wetenschappelijke) literatuur’ ietwat kunnen dichten.

Romans kunnen ervoor zorgen dat theoretische kennis en emotionele beleving samen komen.

Het boek ‘De therapeut & Anna’ van Jaap Wijkstra springt hier voor mij uit als voorbeeld van een bijzonder boek die je meeneemt in een psychodynamisch therapietraject.

Tijdens het lezen van de dialogen tussen de therapeut en Anna leerde ik veel over het therapeutische proces, belangrijke thema’s in de therapie, overdracht en tegenoverdracht.

En tegelijkertijd voelde ik mee met de therapeut en met Anna.

Ik weet het, het blijven woorden die een ervaring beschrijven, maar met een goed roman voelt het bijna alsof je het zelf meemaakt.

Ook lezen? Kan je ‘m lenen? Vriendelijk voor de planeet en je portemonnee. 🌍 Of koop het boek (tweedehands) via deze affiliatelink:

Samenvatting “De therapeut & Anna”

Anna heeft het contact met haar ware zelf verloren, wat haar leven een gevoel van leegte heeft gegeven. In een intensieve therapeutische ervaring, waarin haar schilderkunst een cruciale rol speelt, doorloopt Anna een proces om haar emotionele ontwikkeling, die in haar jeugd stagneerde, alsnog te voltooien. Hierdoor slaagt ze erin om haar ‘echte zelf’ en haar ‘aangepaste zelf’ meer met elkaar te verenigen. In een tijd waarin cognitieve benaderingen domineren, illustreert dit boek de onmisbaarheid van een psychodynamische aanpak bij het begrijpen en behandelen van psychische problemen.

“De therapeut & Anna” op Storytel

Een groot gedeelte van de boeken die ik deel, heb ik via Storytel als luisterboek geluisterd. Het is een fijne app voor luisterboeken en e-books. Je betaalt een laag vast maandbedrag, wat je toegang geeft tot heel veel Nederlandse en Engelse boeken (en andere talen). Dit maakt het een betaalbaar alternatief voor het kopen van boeken. Lees hier mijn review van Storytel.

Dit boek is beschikbaar op Storytel op het moment dat deze blog is geschreven.

Probeer Storytel nu zelf uit tijdens de gratis proefperiode door op de onderstaande banner te klikken.